玫瑰花的功效

玫瑰花的功效

 
玫瑰花是很好的藥食同源的食物,女性平時常用它來泡水喝,有很多好處。中醫認爲,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花有鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
 
玫瑰花含有豐富的維生素c、維生素E、 葡萄糖、木糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿蔔素等,一杯玫瑰花茶含有大量的維生素,尤其是維生素C比柑橘還要多,所以能美容養顏、抗氧化。
 
🌹功效:
1.絕佳的子宮補品,緩解經痛不適,及鎮靜、安撫、抗抑鬱
2.促進血液循環
3.幫助消化、減脂:玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關係。
4.養顏美容:經常飲用能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來、改善膚色
 
🌹特殊禁忌
1、玫瑰花茶具有收斂的作用,便秘者不適合飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。
 
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