肛門靜脈曲張


肛門靜脈曲張

一名20多歲的護理師因不喜歡吃便當裡的青菜,每次跟完門診總是拿著一大片雞排啃,旁邊還放杯珍奶。但在日後的一次門診中,護理師原本坐在位子上,突然站起搖動身體再坐下,重複好幾次,一問之下才得知她感到腹脹,卻因跟診而不好意思去廁所。
 
直到有一次,護理師實在忍不住直衝廁所,沒想到一去就是半小時,後來同事才發現,她竟在廁所內大哭,經多次詢問她才說,「現在(痔瘡)就是往內推也不是,不推又卡住,不知道該怎麼辦」。護理師平時因便秘,排便非常用力,原本她怕耽誤門診時間想一鼓作氣,結果「該出來的沒出來,不該出來的跑出來」。最後醫師說情況嚴重必須開刀,也提醒她飲食習慣要改變、要多運動。
 
醫師提醒,長期便秘、久坐久站、因病長期臥床、懷孕婦女及肥胖者較易得痔瘡,若發現有便血、肛門搔癢或異物感等症狀應盡速就醫。也呼籲民眾,平時要多補充水分、多吃蔬菜水果及富含纖維質的食物,勿時常久站、久坐,保持適度運動及體重控制,並養成每天固定排便的時間,可有效預防痔瘡發生。
 
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痔墊,是位於肛管的血管組織,在正常情形下可協助控制排便。但當它腫脹或發炎時,會呈現病態或變成 痔瘡,也就是發生在 #肛門部位的血管靜脈曲張,好發於二十至五十歲的人身上,是為現代人常見的隱疾之一。
 
還未發現痔瘡的明確病因。一些比較有可能的原因包括:排便不規律(便秘或腹瀉)、缺乏鍛鍊、低纖維飲食、腹部內壓過高(如長期勞累、腹水、腹腔內腫塊或懷孕)、遺傳、痔靜脈中無瓣膜、年齡增加等。其他會增加患痔瘡風險的原因包括:肥胖、久坐、慢性咳嗽和盆底功能障礙。但尚無足夠的證據證明這些相關性。(維基百科)
 
參考資料:愛吃雞排珍奶奔廁所 護理師爆哭:「不該出來的跑出來」
https://reurl.cc/MA50L
 
#便秘 #肛門 #靜脈曲張 #痔瘡 #久坐 #飲食

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