腸道菌相一旦失衡會發生什麼問題呢?
1.腸胃不適:壞菌過多導致腸道反覆的發炎,發生各種腸胃道疾病。
2.免疫失衡:人體的免疫細胞有70%在腸道,當腸道壞菌太多時,壞菌帶給免疫細胞錯誤的訊息,將導致免疫系統失衡及錯亂
3.肝臟疾病:當腸道毒素太多的時候,毒素會被再吸收送回肝臟,肝臟的負擔也就增加了。當腸道發炎時,肝臟也往往跟著發炎。
4.代謝失調:當腸道益生菌不夠時,會造成膽酸代謝不完,再吸收回肝臟,膽固醇合成量增加。而有研究也指出,當腸道菌相失衡時,肥胖的機率也會增加。
5.大腦受損:腸道透過「腦腸軸線」,與腦相互聯絡、彼此影響,是近年熱門的醫學研究領域。目前研究已證實,憂鬱症、自閉症、過動症,與腸道菌相失衡有關。
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