過敏性鼻炎
1、何謂過敏性鼻炎
過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」。過敏性鼻炎乃指對一 些特定物質，如:螃蟹、蟑螂、花粉、灰塵、黴菌、塵螨之排泄物等過敏。這種過敏性鼻炎，又可分為季節性及全年性兩種。季節性過敏性鼻炎有季節性，主要是花 粉引發本病，故又稱花粉症，在台灣較少此型過敏。全年性過敏性鼻炎是一年四季皆發病，以屋內塵蟎、真菌等微生物引發本病為主，台灣多為此型。
2、主要症狀
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞等三大症狀，並且鼻子、眼睛、喉嚨常有搔癢感，因此罹患有過敏性鼻炎的人常常喜歡揉眼睛、揉鼻子以及清喉嚨。臨床常見外觀症狀為 :
◎黑眼圈
病童的下眼袋也會比較黑，這是因為鼻腔內的慢性發炎，導致淋巴液回流不良而造成的。
◎鼻塞合併症
慢性鼻塞的結果，會造成張口呼吸、打鼾、嗅覺失靈、中耳炎、聽力減退、頭暈、頭痛以及口臭等併發症。
◎鼻竇炎
鼻竇容易得到細菌感染而引起慢性鼻竇炎。
◎無法集中注意力
過敏性鼻炎所帶來這些令人不適的症狀，常造成病童無法集中注意力，上課地無法專心。患有過敏性鼻炎的病患常會合併其他的過敏性疾病，如異位性皮膚炎、過敏性結膜炎、蕁麻疹以及過敏性氣喘，其家族成員中也常會患有過敏性疾病。
3、治療與保健
過敏性鼻炎的治療，一般來說，有藥物治療、手術治療以及環境控制等方法。
藥物治療
在藥物治療的方面：包括抗組織胺、血管收縮劑、抗發炎等藥物。
抗組織胺藥物：
對於打噴嚏、流鼻水的緩解很有效，但部份抗組織胺藥物有嗜睡的副作用，且長期服用後，部份患者會有效果變差甚至無效的情形!但目前已有新一代的抗組織胺藥物，不僅較不會引起嗜睡且為長效型，所以每天服藥的次數可以減少。
抗發炎藥物：
主要有過敏細胞穩定劑 (如Intal 敏鼻素樂) 及類固醇(如Fixonase輔舒良) 前者(如Intal 敏鼻素樂)只作用在鼻黏膜的過敏細胞上，使過敏細胞穩定，減少鼻子的症狀，主要是用於預防，但常須連續使用三到四星期才能達到最佳效果。
類固醇鼻噴劑：
類固醇鼻噴劑(如Fixonase輔舒良)直接噴在鼻黏膜，不經口服全身，副作用少，可直接減少鼻黏膜的過敏細胞數量，降低過敏抗體而減輕過敏症狀。類固 醇有口服及鼻噴劑等兩種給藥途徑，鼻噴劑由於是局部直接作用在鼻黏膜，全身吸收量只有百分之二左右，長期使用不致於造成如月亮臉、水牛肩等副作用。
抗生素：
一般過敏性鼻炎的治療不需要使用到抗生素，但合併發鼻黏膜的細菌感染以及鼻竇炎時，就必須合併使用抗生素。
非藥物療法
手術治療
- 鼻甲切除術：
將肥厚的鼻甲切除，同時矯正鼻中隔，以改善呼吸通道，而鼻甲面積減少，也有助於減少過敏反應。 - 鼻黏膜燒灼術：
可使用電極刀、雷射刀或化學藥物燒灼鼻黏膜，使鼻黏膜縮小。手術簡便，適合懼怕開刀的患者。 - 鼻竇手術：
適用於過敏性鼻竇炎造成鼻內鼻肉增生，或是有持續性鼻涕倒流的患者，目前可以採用鼻竇內視鏡手術予以治療。
環境控制
屬於非藥物治療的環境控制，避免接觸到過敏原，也是重要的輔助療法。過敏性鼻炎的飲食保健之道，應注意下列幾點:
- 做過敏原篩檢,了解真正的過敏原,避免接觸或食用。
- 儘量少喝冰冷或刺激性飲料、多喝溫開水。
- 多攝取新鮮自然的食物、少吃醃漬物。
- 少吃具有調味料及色素的食物 。
- 適當的補充益生菌與多醣體。