肚子咕嚕叫 腸道菌失調

不是因為肚子餓也不是遇到鬼才會肚子咕嚕叫

<腸鳴可能出現的3種情況>

1⃣ 生理性腸鳴

當腸道內空氣較多的時候，腸道蠕動時伴隨的液體、食物殘渣和空氣混雜碰撞下，就容易出現比較大的聲音，通常是因為進食時空氣伴隨食物一起吞入，而在腸胃道管壁收縮擠壓下所產生的。頻率大約是每分鐘4至5次，但因為聲音不大，自己往往不會感應到，只有當腸道蠕動增強，腸鳴聲才有可能被聽到。

2⃣ 體質性腸鳴

由於腹壁的肌肉張弛程度，剛好與腸道蠕動增強所產生的腸鳴音發生共鳴，進而放大了音量。例如腸躁症患者會因腸胃較敏感而容易出現腸鳴。

3⃣ 病理性腸鳴

如果吃飽飯後還是出現腸鳴的情況，就很可能是病理性的腸鳴，通常發生頻率密集，每分鐘在20～30次以上，例如急性胃腸炎、腹瀉，或是腸阻塞，這個時候可能伴隨嚴重的腹脹、腹痛或水瀉，就應該儘快找醫師診治。

參考資料：https://heho.com.tw/archives/48016
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