肠道健康关键在平衡|三大菌群你一定要知道! 2024-02-162024-02-16 作者 喻郁雯 肠道内的三大菌群🚩 肠道其实就像一个战场,充满着各种菌群的争夺和协同,在这你争我夺的菌丛里可大致分为3大类 益 … 阅读更多
过年吃太多让你胃食道逆流吗? 五大撇步报你知,让你开心过好年! 2024-01-182024-01-18 作者 喻郁雯 年关将近,当然要好好享受美食,生猛海鲜、火锅、烧肉、酒品等等,通通免不了!餐餐大鱼大肉,不仅容易热量爆表, 吃 … 阅读更多
换季病毒最活跃!「五大病毒齐聚」该怎么做才能不让病菌找上门? 2023-11-062023-11-06 作者 喻郁雯 在秋冬换季时,通常是病毒最活跃的时候,因孩童及年长者的免疫力较低,只要一不小心就很容易感染病菌 看着自家人与孩 … 阅读更多
隐形的健康杀手—代谢症候群! 2023-10-042023-10-03 作者 喻郁雯 什麼是代謝症候群? 代谢症候群就是从日常不正常作息的生活中,慢慢衍生出来的一种症状,能神不知鬼不觉的让身体受到 … 阅读更多
流感、肠病毒疫情再度升温,你家孩子的免疫力够吗? 2023-09-262023-09-21 作者 喻郁雯 逃过开学第一波疫情,第二波的病毒攻势也要好好守住阿! 这些病毒的传染力极强 只要在人与人密切接触、互动频繁的地 … 阅读更多
职场新鲜人面试潮来袭! 面试紧张反复跑厕所? 一焦虑就引发胃食道逆流? 2023-09-082023-09-08 作者 喻郁雯 一紧张就胃食道逆流?上一秒还好好的,怎么一紧张起来胃肠道就开始闹脾气 一直跑厕所好尴尬频繁的跑厕所,让你跟马桶 … 阅读更多
🌱 比益生菌高一阶? 最强产物-益联质 来了! 🌱 2023-07-04 作者 喻郁雯 益生菌、益联质(益源质、益生质)、后生元是什么?有什么作用?如何挑选最有用的益生菌?如何制作益联质保健食品?三大问题一次告诉你!点击了解更多!
端午节3大恶梦,你中哪一个?(消化不良、变胖、粽子吃不完) 2023-06-26 作者 喻郁雯 一年一度的端午节又到了,除了开心迎接连假,应景吃粽子也是必需的吧~但传说中的 『端午节恶梦Top 3』 你GET到了吗!?营养师手把手教你摆脱恶梦~
保健品内幕大公开! 原料来源很重要,你知道你吃了什么吗? 2023-05-22 作者 喻郁雯 #林鼎真心话 便宜产品 与 健康身体 矛盾大对决! 原料来源很重要,你知道你吃了什么吗? 便宜产品 与 健康身 … 阅读更多